Тайм-менеджмент для мам: жити, а не виживати

Життя після пологів змінюється. Спочатку це непомітно через ейфорію, але потім приходить рутина буднів і стає важко. І більшість цього «важко» стосується домашнього побуту, в якому мама грузне та пропадає. В нас прийнято, що жінка має встигати все і після народження дитини теж. Без варіантів. «Всі так жили», «а ніхто не скаржиться». Ага, знову ж … Продовжувати читання Тайм-менеджмент для мам: жити, а не виживати

Куди зникає мамин час?

Кому знайомі фрази «А що ти робила увесь день?», «Чому ти така втомлена?» чи коронне «Ти ж всього-то з дитиною сидиш!»? Багатьом жінкам було не раз образливо чути такі фрази, особливо від бабусь, які б мали чудово їх розуміти та підтримувати. Натомість ж частіше лунає, що в сучасної жінки стільки полегшень, а вона все одно … Продовжувати читання Куди зникає мамин час?